หลายคนน่าจะรู้จักกฎ 21 วันเป็นอย่างดี มันเป็นกฎทางจิตวิทยาที่บอกว่าหากเราสามารถทำอะไรก็ตามติดต่อกันได้ 21 วัน หลังจากนั้นมันจะกลายมาเป็นลักษณะนิสัยหรืองานอดิเรกประจำที่เราทำเป็นประจำต่อเนื่องได้อีกยาวนานตลอดทั้งชีวิตเลยทีเดียว กฎดังกล่าวสามารถนำเอามาปรับใช้กับการปรับสภาพอารมณ์ได้อีกด้วยอย่างเช่นความเศร้าจากการสูญเสียหรือการเลิกรากับคนรัก
แต่ถึงอย่างไรก็ตามนับว่าเป็นความท้าทายที่หนักหน่วงไม่น้อยเลยทีเดียว หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่อยากจะทักทายเพื่อส่งเสริมลักษณะนิสัยที่พึงประสงค์ด้วยกฎ 21 วัน เราขอแนะนำแอพพลิเคชันที่จะช่วยให้คุณสามารถทำมันได้สำเร็จได้อย่างง่ายดายมากขึ้นกว่าเดิมนั่นก็คือ 21 DAYS HABIT CHALLENGES
– คุณสมบัติและการใช้งานของแอพพลิเคชัน 21 DAYS HABIT CHALLENGES
21 DAYS HABIT CHALLENGES เป็นแอพพลิเคชันที่จะช่วยให้คุณท้าทายเพื่อปรับรูปแบบการใช้ชีวิตหรือแม้แต่การส่งเสริมลักษณะนิสัยที่พึงประสงค์ได้ด้วยกฎ 21 วัน หากคุณสามารถทำได้ครบ 21 วันมันจะกลายมาเป็นส่วนหนึ่งในวิถีชีวิตของคุณเป็นประจำทุกวันนับจากนี้เป็นต้นไป คุณสามารถสร้างความท้าทายได้ตามความต้องการไม่ว่าจะเป็นการปลูกป่า ปลูกต้นไม้ รดน้ำต้นไม้ อ่านข้อความที่จะช่วยพัฒนาชีวิตของตนเอง สร้างนิสัยในการตื่นเช้า เพิ่มความมั่นใจ ลดการบริโภคน้ำตาล การบริหารเวลา การคิดบวก ไม่รับประทานอาหารขยะ หรือแม้แต่อ่านหนังสือ
และลักษณะนิสัยที่พึงประสงค์อื่นๆ อีกมากมาย ช่วยให้คุณสามารถส่งเสริมสิ่งเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายมากขึ้นกว่าเดิม เราสามารถเขียนและแบ่งปันความคิดของตัวเอง และเราจะได้เห็นคำตอบจากชุมชนทั้งหมดที่นี่ และเรายังสามารถให้คำตอบที่คล้ายคลึงกันกับคำตอบที่เราชื่นชอบได้อีกด้วย นอกจากนี้เรายังจะได้เป็นส่วนหนึ่งในการส่งเสริมลักษณะนิสัยที่พึงประสงค์ให้กับผู้อื่นด้วยการแสดงความคิดเห็นมงคลอื่นๆ ได้เช่นเดียวกัน
ด้วยความที่เป็นแพลตฟอร์มออนไลน์เราจึงสามารถท้าทายตัวเองไปพร้อมกับเพื่อนหรือคนรักได้ เพื่อเป็นการสนับสนุนการทำตามเป้าหมายซึ่งกันและกัน และสามารถส่งของขวัญเพื่อสร้างกำลังใจให้กับคนที่ตนเองรักได้อีกด้วย จะเก็บเป็น DIARY ก็สามารถทำได้ หรือจะให้ส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการจดบันทึกก็ได้เช่นเดียวกัน มีภารกิจรายวันที่รอคอยให้คุณเข้าไปท้าทายความสามารถอยู่เพื่อเพิ่มความสนุกสนานมากขึ้นกว่าเดิม
– ข้อดีและข้อจำกัดของแอพพลิเคชัน 21 DAYS HABIT CHALLENGES
21 DAYS HABIT CHALLENGES เป็นแอพพลิเคชันที่ช่วยให้คุณสามารถทำตามเป้าหมายได้อย่างสนุกสนานและประสบความสำเร็จอย่างงดงามได้ง่ายมากขึ้นกว่าเดิม นอกจากนี้ยังเปิดให้สามารถใช้งานได้ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย ช่วยกระตุ้นให้เราลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ควรทำหรือสิ่งที่ตั้งใจจะทำเอาไว้ได้อย่างสม่ำเสมอตลอดทั้ง 21 วัน ดังนั้นสำหรับใครที่ต้องการจะสร้างลักษณะนิสัยที่พึงประสงค์หรือยับยั้งลักษณะนิสัยเดิมที่ไม่พึงประสงค์ เราขอแนะนำว่าไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาด
#gadgetมาใหม่ #อัปเดตแอป #มือถือใหม่ #ข่าวIT #ข่าวมือถือ #21DAYSHABITCHALLENGES