สำหรับเราคนไทยนั้น มักจะไม่ค่อยมีนิสัยในการจดบันทึกกันเท่าที่ควร ยิ่งในยุคปัจจุบันที่เวลามีค่ายิ่งกว่าทองคำ เวลามีจำกัด ทุกคนใช้เวลาส่วนใหญ่กับการทำงาน และทำกิจกรรมต่าง ๆ แทบจะไม่มีเวลาเหลือพอที่จะมานั่งจดบันทึกประจำวัน หรือบันทึกเรื่องราวต่าง ๆ ลงสมุดบันทึก และรู้หรือไม่ว่าการจดบันทึกนั้นหากใครที่สามารถทำได้ทุกวัน ทำได้อย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยในแต่ละเดือนจะเห็นความเปลี่ยนแปลง หรือเกิดความเปลี่ยนแปลงได้แบบไม่รู้ตัวเลยทีเดียว เพราะการจดบันทึกนั้นเป็นเสมือนการได้จัดการกับกิจกรรมในชีวิตในแต่ละวัน อาทิ ต้องทำอะไรบ้าง ต้องไปไหนบ้าง จัดเรียงลำดับความสำคัญ ...
